Hallo,
ich bin Nadine Frey

Über mich

Ich verbinde Bewusstsein für Körper & Gesundheit mit tiefer Reflektion und einem klaren Standing. Meine Intuition weist mir dabei den Weg und lässt mich vertrauensvoll dem Flow des Lebens folgen. Meine Energie tanke ich am liebsten in der Natur und im Herzen bin ich ein kleiner Hippie.

Ich liebe es zu tanzen und verbringe gern Zeit für mich allein. Gleichzeitig geniesse ich es, in die tiefen Herzverbindungen und Freundschaften mit meiner Seelenfamilie einzutauchen. Ich liebe Menschen – und Tiere manchmal etwas mehr.
Und ja, manchmal bin ich auch etwas verrückt…
Meine Freunde würden mich wohl so beschreiben: „Eine Frau zum Pferde stehlen, die mit ihrer Liebe & Freude diese Welt erhellt und zu einem besseren Ort macht…“

Mein Lebensmotto: „Geht nicht, gibt es nicht!“

Als Optimistin und Mutmacherin liebe ich es, unbewusste Energiefresser in wahre Energiebooster zu verwandeln. Lass Dich überraschen!

Mein leidvoller und prägender Weg

Als mich vor 5 Jahren eine Steifung von einem Burnout eingeholt hatte, war ich als Therapeutin und Coach selbst ratlos, was ich machen soll. Eine unglaublich starke Dauermüdigkeit, Konzentrationsschwäche, stetige Gewichtszunahme und eine starke Verdauungsschwäche prägten meinen Alltag. Ich konnte nur noch 50% meiner normalen Leistung aufbringen.

Ich habe so einiges versucht. Nach einem Jahr kompletter Nahrungsumstellung ohne Zucker, ohne Gluten, ohne Kuhmilch und ohne Eier – mit unzähligen Pülverchen, Vitaminen und sonstigen Zusätzen inkl. naturheilkundlicher Begleitung wurden meine Symptome nicht besser. Mein Gewicht ging zwar runter, aber ich war immer noch genau gleich müde, schwach und langsam.

Und es wurde noch schlimmer! Starke Schmerzen im Solarplexus und eine solche Müdigkeit zwangen mich dazu, all meine Klienten abzusagen. Ich verbrachte die meiste Zeit im Bett und schlief. Es war eine unglaubliche Belastung.

Völlig ratlos und mittlerweile total verängstigt, weil der Schmerz im Solarplexus nicht weniger wurde, ging ich schliesslich notfallmässig zum Arzt. Die Schmerzen waren unerträglich geworden. Mein Blutbild war erschreckend. Ich hatte eine hochgradige Leberentzündung! Wie kommt das??? Ich trank keinen Alkohol, ernährte mich super gesund und verzichtete schon seit Monaten auf Zucker etc. – Das kann doch nicht sein!

Als mich mein Arzt nach Nahrung ergänzenden Mitteln fragte, konnte ich ihm eine ganze Reihe aufzählen. Er sagte mir, ich solle mit all dem aufhören und in zwei Wochen wieder kommen. Gesagt getan. Meine Blutwerte waren dann 1A. Also war es Fakt, dass ich mich mit all den Zusätzen selbst vergiftet hatte, weil es mein Körper nicht aufnehmen konnte. Was für eine krasse Erkenntnis! Ich wollte unbedingt wissen, wie so etwas zu Stande kommt. Darum bin ich jetzt hier, um mein Wissen weiterzugeben und andere Menschen über all diese Hintergründe aufzuklären.

Doch die Geschichte ging noch weiter…

Meine Symptome waren immer noch da, nur ohne die Schmerzen im Solarplexus. Ich wechselte den Naturarzt. Dieser, mein Freund und ein guter Kollege (Naturheilpraktiker) waren endlich meine Rettung. Alle 3 kamen innerhalb einer Woche in mein Leben und haben mir exakt das Gleiche gesagt: Du brauchst nicht viel, sondern nur das Richtige!

Ich befolgte ihren Rat, denn es konnte einfach kein Zufall sein, dass alle nach meinem langen Leidensweg zum gleichen Zeitpunkt in mein Leben traten und mir den gleichen Hinweis gaben. Ich hatte Angst, wieder etwas zusätzlich zur ausgewogenen Ernährung zu mir zu nehmen, nachdem was ich erlebt hatte. Aber ich bin über meinen Schatten gesprungen und habe es gemacht:

Und es hat sich gelohnt!

Nach 3 Monaten war meine Energie wieder da, ich konnte wieder anfangen, alles zu essen. Meine Unverträglichkeiten waren weg. Ich war wieder belastbar und mein Darm konnte die Nahrung wieder vollumfänglich aufnehmen. Was für eine Freude! Ich kann es immer noch kaum glauben und bin unendlich dankbar dafür!

Wie Iss Dich glücklich entstanden ist

Diese Geschichte hat mich auf verschiedensten Ebenen so umgehauen, dass ich heute auch in diesem Bereich Menschen unterstützen möchte. Ich habe bereits zahlreiche Klienten auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Gesundheit begleitet, was mich mit grosser Freude erfüllt.

Als Körpertherapeutin und Coach stehe ich für ein qualitativ hochwertiges Leben und weiss, was die Basis für einen gesunden Stoffwechsel, eine optimal genährte Zelle, ein gesundes Immunsystem und einen gesunden Darm ist. Damit auch Du vital, gesund und fit Dein Leben geniessen kannst, sind wir von Iss Dich glücklich für Dich da, um unser Wissen an Dich weiterzugeben. Du bekommst von uns ein Konzept kombiniert mit Selbstliebe-Trainings, welches einfach nur genial ist. Damit auch Du wieder zu Kräften kommst und gesund und glücklich bist.

Du bist bei mir richtig, wenn…

…Du deine herzhafte, vitale und freudige Lebensenergie wieder in jeder Faser deines Frauenkörpers spüren willst. Dein Körper, dein Denken und dein Fühlen sind der Abdruck deiner Biografie. Du entscheidest, was Dir in deinem Jetzt und für deine Vision dienlich ist.

Gemeinsam machen wir Dir bewusst, was Dir im Weg steht, um erfüllte Liebe und Freude mit deinem Körper und in der Beziehung mit Dir selbst zu empfinden. Wir räumen alles aus dem Weg, was Dich dabei hindert, es zu leben und erleben! Ich begleite Dich dabei von Herzen gern in deinem Prozess als Coach, Selbstliebe-Trainerin, Körper-Therapeutin und Gesundheitsberaterin. Ganzheitlich und mit Freude.

Bist Du bereit für Veränderung?

Herzlichst, Nadine